دوو شەممە, 21 ئاب 2017

چۆن بۆنی ناخۆشی کۆئەندامی زاوزێ ناھێڵیت

هەڵسەنگاندنى بەکارهێنەر: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

 

زۆرجار ئافرەتان کێشەی دروستبونی بۆنی ناخۆشیان لە کۆئەندامی زاوزێدا ھەیە، کەئەوەش کێشەیەکە بەھۆی چەند ھۆکارێکەوە دروستدەبێت و چارەسەری سروشتیشی ھەیە، بۆ دروستنەبونی ئەو کێشەیەدەبیت خۆت لە ھەندیک خواردن بە دوربگریت و ە دەبێت کۆمەڵێک خواردنی تر بخۆیت .

ئەو خواردانانەی کە دەبنە ھۆی دروستبونی بۆنی ناخۆش لە کۆئەندامی زاوزێدا بریتین لە خواردنی رێژەیەکی زۆر لە شەکر و شیرینی و گۆشتی سور و پیاز و سیر و ھەروەھا جگەرە کیشان.

ھەروەھا ئەو خواردنانەش کە بە پێچەوانەوە وادەکات ئەو بۆنە ناخۆشە نەمێنێت و بۆنی کۆئەندامی زاوزێ ئاسایی دەکات بریتیە لە سەوزەو میوە بەتایبەتیش ئەنەناس و خەیار و مانگۆ، ھەروەھا خواردنەوەی شیر و ئاو ئەو ناوچەیە لە وشکبونەوە دەپارێزێت کە ھۆکارێکە بۆ دروستبونی بۆنی ناخۆش.

یه‌كێتیی ئافره‌تای كوردستان

Email:

به‌ڕێوبه‌ره‌ی ماڵپه‌ڕ

نه‌سرین حه‌سه‌ن